1. Elige una agenda que te guste, piensa que vas a pasar todo el año con ella, así que escoge una que realmente te llame la atención.
2. Personalízala: hazla tuya, pega imágenes, fotografías, pegatinas, ¡lo que quieras, para eso es tuya!
3. Ten tus objetivos visibles. Apunta tus objetivos en la agenda de manera que puedas verlos siempre. Mi consejo es tener máximo 3 objetivos semanales (1 objetivo prioritario y 2 complementarios). Anota los objetivos al iniciar la semana y los verás cada día.
4. Evalúate. Crea un sistema para medir tus avances (un gráfico, una tabla, ir tachando cuadraditos…). Lo que importa es que seas consciente dónde estás en la carrera hacia tus objetivos.
Mireia Esteve Coach 