Personas adictas al conflicto

Hay personas que sólo saben relacionarse desde el conflicto.
Su día a día está lleno de «problemas», les pasa siempre de todo y si a ti de duele la cabeza, a ellos más.
Si conoces a alguien así, ya sabrás que en torno a ellos hay una cierta ansiedad por cómo y cuándo «explotarán». Tienes que medir las palabras, gestos… y no se puede hablar de según qué cosas.
A veces hay etapas en nuestra vida que, por los contínuos cambios, vemos conflictos donde no los hay. Pero eso no significa que seas una adicta a los conflictos.
Hablo de personas que disfrutan de desestabilizar el equilibrio familiar, vecinal, laboral… (las hay en cualquier ámbito).

¿Cómo son las personas adictas al conflicto?
– Piensan así: o todo o nada, o blanco o negro. Para estas personas no existe un término medio. Son muy rígidos de pensamiento.
– Tienen muy poco control emocional y, si lo tienen, lo usan para intentar manipular a los demás.
– No toleran la frustación y buscan siempre un culpable a aquello que les ocurre.
– En su mente predominan las emociones «negativas».
– No saben empatizar con las demás personas.
– Evitan tomar responsabilidades.
 
Si podemos evitar a esas personas, ya tendríamos nuestras solución. Pero muchas veces esas personas son familiares o amigos muy cercanos. ¿Qué hacer en esos casos?

¿Cómo manejar a personas adictas al conflicto?
– Primero hay que pensar que esas personas tienen un conflicto con ellas mismas, debemos saber que no es nada personas con nosotras.
– No te dejes arrastrar por sus problemas, limítate a identificar que son sus problemas y no los tuyos, para que puedas restarle impacto en ti misma.
– Hay que considerar que esas personas están pasando por un problema que necesita ser sanado mediante terapia.
En la terapia se trabaja la gestión emocional, control y manejo de la ira y desarrollo de la empatía, entre otros trabajos.

Publicado por mireiaestevecoach

Coach de vida de mujeres Te empodero para que vivas la vida de tus sueños

Un comentario en “Personas adictas al conflicto

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